|
|
|
6.12 | Problem Depresji Poporodowej
Ciążowa fobia
Co miesiąc z niepokojem wyczekują na okres. Gdy miesiączka się spóźnia choćby jeden dzień, po nocach nie śpią z obawy przed ciążą. A to byłoby dla nich największym dramatem, bo już sama myśl o porodzie paraliżuje i doprowadza do histerii. Tokofobia to paniczny lęk przed ciążą, o wiele silniejszy, niż racjonalne argumenty. Niszczy życie erotyczne, uniemożliwia powiększenie rodziny. Dopiero psychoterapia może pomóc. 
|
17.02 | Problem Depresji Poporodowej
Nerwica natręctw
Żyjemy w świecie ludzi zapracowanych, zabieganych, znerwicowanych. Coraz więcej pracujemy, coraz mniej odpoczywamy. Stres towarzyszy nam praktycznie każdego dnia stając się doskonałym tematem popkulturowych poradników. Stresem tłumaczymy roztargnienie, wybuchy furii, a nawet pewne nawyki. Tymczasem niewinne obgryzanie paznokci, czy nagminne mycie rąk może być oznaką poważnej choroby, jaką jest nerwica natręctw.
|
23.11 | Problem Depresji Poporodowej
Zostałam mamą i co dalej?
Chwilom po urodzeniu dziecka najczęściej towarzyszy euforia. Potem bywają wahania nastroju i schody związane z ułożeniem sobie życia na nowo. Warto przygotować się do tego etapu świadomie, by nie popełniać najczęstszych błędów. Konieczna jest dobra edukacja: literatura, rozmowy z doświadczonymi znajomymi, fora czy też warsztaty dla rodziców.
|
15.01 | Depresja Poporodowa
Baby blues męskim okiem
Gdy ich partnerki zaczynają chorować, najczęściej nie zdają sobie sprawy, że mają do czynienia z poważną chorobą. Ich płacz, histerie czy spadek nastroju lekceważą lub za bardzo biorą do siebie. Baby blues i depresja poporodowa to także problem mężczyzn. Muszą nauczyć się, jak sobie z tym radzić.
|
11.09 | Problem depresji poporodowej
Jesteś gotowa na dziecko? Zrób test!
Różowe wyobrażenia o macierzyństwie towarzyszą nam przy staraniu się o dziecko, a także podczas ciąży. Dlatego zderzenie z rzeczywistością tuż po porodzie może doprowadzić do chandry, baby bluesa a nawet do depresji poporodowej. Warto więc jeszcze na początku planowania rodziny zadać sobie pytanie - i szczerze na nie odpowiedzieć - czy faktycznie ja i mój partner jesteśmy gotowi na rodzicielstwo?
|
29.07 | Problem depresji poporodowej
Zadbaj o ciało po ciąży
Choć przy dziecku trudno zorganizować dodatkową godzinę na własną pielęgnację, jest ona niezbędna dla zdrowia mamy. Zarówno fizycznego jak i psychicznego. Powinna być przestrzegana tak samo jak godziny karmienia maleństwa. Inaczej ponury nastrój, który pojawia się u kobiet z baby bluesem, jeszcze bardziej się nasili. Gdy damy odpocząć ciału, odwdzięczy się i pomoże naszej psychice.
|
15.06 | Problem depresji poporodowej
Obcy we mnie
Jak niewielkie jest zainteresowanie depresją poporodową doświadczyłam ostatnio, na własne oczy, w kinie, oglądając najnowszy film niemieckiej reżyserki Emily Atef. By to zmienić, opowiadam sfilmowaną historię jeszcze raz. Ku przestrodze. Wiedza o DPP może uratować przed niepotrzebnym zranieniem siebie i członków rodziny.
|
10.04 | Problem depresji poporodowej
Depresja w ciąży
Mało się o niej mówi w porównaniu z depresją poporodową. W końcu w ciąży trzeba się cieszyć, jeść zdrowo i głaskać po coraz większym brzuchu. Gdy w tak pięknym okresie kobietę dopadnie jednak depresja, najbliżsi i otoczenie czasem nie zdają sobie sprawy, że te "ciążowe fanaberie" to choroba, którą koniecznie trzeba leczyć. Inaczej może zagrozić nie tylko przyszłej mamie, ale i dziecku.
|
10.03 | Depresja Poporodowa
Jak pomóc chorej na DPP?
Zamiast uśmiechniętej żony karmiącej ze spokojem wasze nowo narodzone dziecko masz w domu znerwicowaną kobietę, która nie jest w stanie zajmować się maleństwem... Może cierpi na depresję poporodową? Ale spokojnie. Możesz jej pomóc w prosty sposób.
|
10.02 | Problem depresji poporodowej
Nie warto być perfekcyjną mamą
Dlaczego w Afryce kobiety rzadziej zapadają na depresję poporodową? Czy leki przeciwdepresyjne powinno stosować się podczas laktacji? Czy poród to aż tak traumatyczne przeżycie dla kobiety, że może doprowadzić nawet do samobójstwa? O tych i innych aspektach DPP rozmawiamy z psychiatrą Joanną Krzyżanowską – Zbucką.
|
|
» Archiwum artykułów
|
|
Drogie Czytelniczki Kafeterii,
Mamy przyjemność oddać do Waszego użytku nowy dział naszego magazynu - Problem Depresji Poporodowej, gdzie znajdziecie wyczerpujące artykuły.
|
|
Kafeteria / Zamów reklamę w Kafeterii / Redakcja (PR + autorzy) / Kosmetyki do testów / Patronaty